Tips voor verhoogde weerstand
Ruim gebruik van ongeraffineerde producten
Gebruik voldoende onverzadigd vet en beperk verzadigd vet
Zorg voor voldoende eiwitrijke producten
Eet rustig en kauw goed: 30 keer per hap
Eet niet vaker dan 3-4 keer per dag
Publicatiedatum 01/10/2010